IL PREPARATORE ATLETICO
Nel calcio si sente parlare sempre di preparazione atletica pre-campionato e quindi di un'attività che prepara gli atleti ad affrontare una nuova stagione differenziandosi da quella che sarà poi l'attività nel corso del campionato stesso. Quello che sarei curioso di capire è se invece nell'ambito dello svolgimento del campionato i programmi di allenamento prevedono delle differenze in base al periodo, ad esempio tra fase iniziale e fase finale, in considerazione anche del fatto che variano gli obiettivi che ciascuna squadra pensa di poter realisticamente raggiungere al termine di una stagione. Grazie in anticipo.
Letto: 5321 volte | Inserita: 18/09/2012 | Visitatore: Danilo
Premettiamo che il periodo di preparazione pre-campionato puo' essere considerato il ciclo fondamentale: è in quel momento che si immagazzina un lavoro da poter spendere e distribuire nell'arco del campionato.
Rispondendo alla domanda: i programmi di allenamento possono variare non in base agli obiettivi ma in base alla vicinanza delle competizioni tra di loro,se le stesse hanno un periodo "fisiologico" di distanza viene adottato un tradizionale ciclo settimanale all'interno del quale vengono alimentate le capacita' condizionali (resistenza,forza,velocita') di ogni singolo calciatore.
Nella fase finale del campionato molto spesso, ma non sempre, il lavoro atletico viene ridotto per dar spazio a quello tecnico-specifico piu' gradito ai calciatori.
Risponde
DUCCIO CURIONE - Insegnante di Scienze Motorie, ex preparatore atletico del Monopoli ed ex responsabile area fisico-motoria del Bari CalcioFAI UNA DOMANDA